jezeli juz to ALC w ilosci 3caps przed treningiem dobrze dodac do tego: lecytyne 4x5g dziennie green tea extract 2caps przed trzema pierwszymi posilkami bcomplex 1tab do kazdego posilku taki mily, lajtowy spalacz oczywiscie dieta jest wyznacznikiem sukcesu
Białko; Wpc protein plus-wg brakow Spalacz; Olimp - Thermo Speed Extreme Mega Caps-na poczatek 2 rano i 2 przed treningiem Amino;RX Gold Bcaa-1g na 10kg masy ciala przed i po treningu Chela MZB Sport Formula-przed snem 1-2 Kratyna;Olimp - Creatine mega caps 10g w dt, 5g w dnt ActivLab CLA + GREEN TEA - 60 kap.- pomiedzy posilkami j na opakowaniu [...]
Tak chodziło mi o Pyroclen..do niego nitro-cuts lub T3 i ...albo dla hardcore'owców Thyro-cuts i nie ma lepszego spalania...green tea - albo Olimp, a taniej NOW - bardzo dobry produkt - duża dawka epigalokatechin członek-mafia.suple.hardcor.pl
Aeroby i dieta...mozna dodac ECA i np. polaczyc z guglami...mozesz sprobowac Green Tea Olimpu...Ale po co palic tluszcz na zime ? "Trening i wiara zrobią ze mnie cara" http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=100931 O - tu moszna mnie obejrzeć
mam pytanie czy połączenie fat burnera(olimp) i green tea(olimp) daje naprawdę efekty. bo zastanawiam się czy nie kupic sobie.oczywiście ćwiczę aeroby 5 razy w tyg
wiek to 21lat,żadnych spalaczy tłuszczów nie brał waga około 90kg.Diety żadnej, dopiero chce ją zrobić jak kupi suple.Ja myślałem żeby wziął jakiś cla&green tea i hmb ale sie na tym dokońca nieznam. Areobowych ćwiczeń nie uprawia. Jedynie to na siłowni ćwiczy tak jakby na rzeźbe, wiele powtórzeń małym ciężarem
Ekipa to co on wreszcie chce robic mase czy rzezbe ? niech rozgraniczy bo rzezby robiac mase nie zrobi Niech wezmie Piro i HMB moze dac jeszcze Green Tea. "Trening i wiara zrobią ze mnie cara" http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=100931 O - tu moszna mnie obejrzeć
jak dobrze poszuka to znajdzie ekstrakt green tea 500 mg w 1kaps, 100 kaps po ok.50 zł - normalnie sprzedawane jako lek Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - żyj dla siłowni i swoich mięśni ..........::::::::::STREET NIGGAZ GANG::::::::::.......... http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych gainerów [...]
HCA zdecydowanie więcej dokup, te 45 starczy na kilka razy raptem, Karnityna Nutrendu raczej odpada, bo po prawdzie jest tam w porcji sporo mniej, niż napisali (najlepsza będzie Olimpa). Bierz przynajmniej 1 - 1,5g dziennie (i to przez dłuższy czas). Kup Green Tea Olimpu, ale też nie jedno opakowanie. Chitosan i chrom to akurat tanie sprawy, więc [...]
bardzo dobry fat burner pokazał sie u olimpa..oprocz znanych zwiazkoow lipotropowych zawiera dooza dawke kwasu hydroxycytrynowego.... połaczyłbym to z tyrozyna i green tea extract olimpa.. co do mitoow jakoby preparaty spalajace tkanke stymulowały katabolizm to jest to kit i nieprawda..jest wrecz odwrotnie(aczkolwiek bez przesady:))) pozdro bigger [...]
nie no żartowałem z tym zestawem - radze Ci przejść sie do działu Odżywianie i zapytac eksteprtów o profesjonaną diete specjalnie dl Ciebie + odpowiednie ćwiczenia na daną partie mięśni którze przykrywa tłuszczyk i do tego dokupić Green Tea do lepszego metabolizmu, Thermo fat Burnera i białko.. mysle że starczy Doradca w [...]
Jak juz kupie, hmb, thermo fat burnera, green tea i bialko to w jakich ilosciach je stosowac ?? Czy wf w szkole, basen (jakies tam laciutkie kopanie pilki) tez traktowac jako trening (aeroby?).
[...] 30g-50g. węgl. dziennie na tyleż samo bialka . hmb ma b. rózne opinie i jeżeli się chcesz przekonac jak dziala na cienie to jest tylko jeden sposób. do tego można dodać lecytynę, green tea a powolna poprawa jakości umięśnienia napewno stanie sie faktem- pisze powolna bo jeżeli nie może temu towarzyszyc spadek masy siły musi taka właśnie być...
http://www.sfd.pl/temat197025/] w tym poscie wyczytalem, ze niektorzy łykaja to na non stopie jakiej firmy najlepsze sa witaminy mineraly green tea ? ps. mi nie chodzi o to co wyjdzie najekonomiczniej tylko o jakosc